OM: Die Quintessenz der Existenz
In unserer hektischen Welt, in der der Fokus oft auf dem Alltag und den Gedanken liegt, ist es wichtig, Momente der Zentrierung und Präsenz zu finden. Eine kraftvolle Möglichkeit, in diesen Zustand einzutauchen, liegt in den OM Tönen. Dieser Blogbeitrag erkundet die tiefe Bedeutung und die transformative Kraft dieser urtümlichen Klänge.
OM als Schlüssel zur Zentrierung und Präsenz
OM Tönen ist mehr als bloßes Chanten. Es ist ein bewusster Akt des Ankommens bei sich selbst, ein Eintauchen in den eigenen Körper und ein Finden von innerer Zentrierung und Präsenz. Die Schwingungen dieser heiligen Töne laden uns ein, den Raum der Stille in uns zu betreten.
Die Frequenzveränderung und kollektive Harmonie
Gemeinsames OM Tönen verändert nicht nur die Frequenz im Raum, sondern schafft eine kollektive Harmonie. Alle, die gemeinsam diese urtümlichen Klänge erzeugen, schwingen auf derselben energetischen Ebene. Es ist, als würden die Seelen miteinander tanzen und sich in einem harmonischen Universum verbinden.
OM als Quell unendlicher Kraft und Potenz
OM ist nicht nur ein Klang; es ist eine kraftvolle Energie. Beim Tönen verbinden wir uns nicht nur mit unserem eigenen höheren Selbst, sondern auch mit dem Göttlichen und allem, was dieses Göttliche erschafft. Es ist der Akt der (Neu-)Schöpfung, der uns mit einer höheren Energie verbindet und uns ermöglicht, das Alltags-Ich hinter uns zu lassen.
Die Physische Reaktion und heilende Wirkung
Die Erforschung von OM hat Erstaunliches zu Tage gebracht. Das Tönen dieser heiligen Silbe aktiviert den Vagusnerv, unser Tor zur Entspannung, Regeneration und Heilung. In einer Welt, die oft von Stress durchzogen ist, bietet das OM Tönen einen Weg zur inneren Ruhe und Balance. Studien haben außerdem gezeigt, dass das Chanten von "OM" führt zu einer signifikanten Zunahme der Theta-Wellen führt (1). Theta Wellen verhelfen zu mehr Kreativität, fördern die Intuition und können dafür sorgen, dass sich Konzentration und die Erinnerungs- und Lernfähigkeit erhöhen.
Die Weisheit des Stirnchakras und die Macht von OM
OM ist nicht nur das Ur-Bija-Mantra (ein einsilbiges Mantra, das wie ein Samen wirkt.) sondern auch das Bija-Mantra des Stirnchakras. Dieses energetische Zentrum, auch als ajna-cakra bekannt, repräsentiert Intuition, Klarheit und Erkenntnis. Durch das Chanten von OM werden diese Qualitäten aktiviert und wir finden Zugang zu unserer inneren Weisheit. Es ist, als ob wir den Samen der Intuition pflanzen und ihn durch die Klangschwingungen von OM zum Blühen bringen. Diese Verbindung mit dem Stirnchakra ist nicht nur eine spirituelle Praxis, sondern ein Weg zur wahren Weisheit, der durch die harmonischen Töne von OM unterstützt wird.
Die Weisheit der Upanishaden über AUM
Die alten Schriften der Upanishaden offenbaren uns die tiefe Bedeutung von AUM:
"OM: diese Silbe ist das ganze Universum.
das Vergangene, das Gegenwärtige und das Zukünftige,
dieses alles ist wahrlich der Laut OM.
Und was auch immer die drei Zeiten übersteigt,
auch dies ist wahrlich der Laut OM.”
Diese Worte erinnern uns daran, dass OM nicht nur in der Gegenwart existiert, sondern die gesamte Zeit umspannt.
Die Vollkommenheit von AUM: Die Stille
Aber AUM ist nicht nur Klang. Es ist auch die Stille danach, das Absolute, von dem wir zu Beginn sprachen. Diese Stille repräsentiert die Unendlichkeit und die Vollkommenheit, zu der wir gelangen, wenn wir uns mit der Essenz des Universums verbinden.
In der Praxis von OM und AUM offenbart sich eine tiefgreifende Reise, die uns mit der Essenz des Universums verbindet. Es ist eine Reise zur Einheit, inneren Ruhe und zur Erkenntnis, dass alles miteinander verbunden ist – ein harmonischer Tanz im Rhythmus des Lebens.
(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36374401/
